Een schoon gebit is de basis voor sterke tanden en gezond tandvlees. Door dagelijks te poetsen, tandenstokers te gebruiken en regelmatig te flossen houd je je gebit schoon. Toch blijkt het vaak lastig om alle tandplak zelf goed te verwijderen. Ook bij goede mondverzorging kan tandplak ontstaan! Door regelmatig naar de mondhygiënist te gaan, houd je je gebit schoon en gezond. Ik adviseer je om minimaal één keer per jaar een afspraak te maken voor een gebitsreiniging.

​

Wat kun je zelf doen?

Poets je tanden twee keer per dag en gebruik ’s avonds tandenstokers, ragers en/of flossdraad. 

​

Wanneer ga je naar de mondhygiënist?

• als je last hebt van een vieze smaak in je mond of slechte adem

• als je last hebt van tandsteen of aanslag, bijvoorbeeld door het roken

• als het tandvlees bloedt bij het poetsen

• als het tandvlees rood en gezwollen is

• als het tandvlees terugtrekt of niet meer nauw om tanden en kiezen sluit

• als tanden of kiezen los beginnen te staan

• als je vaak last hebt van gaatjes om verder tandbederf te voorkomen

• De mondhygiënist kan in samenwerking met de tandarts zelfs tanden redden!